概述
妊娠期糖耐量試驗(yàn),推薦在孕24~28周的時(shí)候進(jìn)行,或28周以后首次就診時(shí),也可以行75克葡萄糖耐量試驗(yàn),方法是一次性空腹口服75克葡萄糖,在空腹及服糖后一小時(shí)、兩小時(shí)分別測(cè)血糖,三次的血糖值分別低于5.1mmol\/L、10.0mmol\/L、8.5mmol\/L時(shí)為正常,任何一次血糖值達(dá)到或超過(guò)上述標(biāo)準(zhǔn),就診斷為妊娠期糖尿病。
對(duì)癥用藥建議:發(fā)現(xiàn)患有妊娠期糖尿病時(shí),首先控制飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如果控制飲食后,空腹及餐前血糖低于5.3mmol\/L,餐后兩小時(shí)血糖低于6.7mmol\/L,為控制有效。如果控制飲食后,達(dá)不到上述標(biāo)準(zhǔn),那就要選擇藥物治療,比如注射胰島素或口服降糖藥物,進(jìn)一步控制血糖。
飲食注意:妊娠期糖尿病,飲食要嚴(yán)格控制,要定量,飯量要減小,最好定時(shí),每餐飲食按照計(jì)劃分量進(jìn)行,不隨意增減。避免吃油炸食物,以及肥肉、豬皮、雞皮等高油脂的食物,少吃動(dòng)物內(nèi)臟。烹飪方法多采用清蒸、水煮、涼拌等方式,不可太咸,食鹽量要控制在每天6克以下。可以吃蔬菜水果、南瓜、苦瓜、黃瓜等,少吃豆制品等植物性蛋白飲食??沙詣?dòng)物性蛋白,比如魚(yú)、蝦海參以及瘦肉等,可喝牛奶。主食建議選擇粗糧,比如蕎麥饅頭、玉米面、蕎麥面。