患上了蕁麻疹在飲食上應(yīng)注意以清淡為主、均衡膳食、避免攝入過敏食物等，以免導(dǎo)致蕁麻疹的情況加重。
1、以清淡為主：
蕁麻疹是由于皮膚或黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加而引起的一種局限性水腫反應(yīng)，會導(dǎo)致患者在皮膚表面出現(xiàn)大小不等的團(tuán)塊隆起，而且還會有明顯的瘙癢感，因?yàn)槭n麻疹是一種皮膚疾病，所以在病情恢復(fù)期間要保持清淡的飲食，不可以吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、生姜等，否則會刺激皮膚，導(dǎo)致病情加重。
2、均衡膳食：
也要均衡膳食，多吃一些高維生素以及高蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、蘋果、豆腐等，能夠補(bǔ)充人體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，避免身體出現(xiàn)某一物質(zhì)缺乏的情況。
3、避免攝入過敏食物：
因?yàn)槭n麻疹也有可能是因?yàn)檫^敏而引發(fā)的，所以要避免攝入過敏的食物，平時也要減少容易致敏食物的攝入，比如芒果、韭菜、菠蘿等。
除以上注意事項(xiàng)以外，還需要注意避免攝入發(fā)物等，否則會影響到病情的恢復(fù)，平時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動，有助于提高自身免疫力。
