月子病頭暈通常是通過(guò)一般治療、藥物治療等方式來(lái)進(jìn)行治療。
1、一般治療:
產(chǎn)后身體虛弱、夜間休息不佳的女性可能會(huì)因休息不足而出現(xiàn)頭暈,首先要注意保證充足的睡眠時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜和過(guò)度勞累。注意多吃瘦肉、魚(yú)蝦或雞蛋、奶制品、豆制品等高蛋白食品,補(bǔ)充身體所需能量,促進(jìn)身體盡快恢復(fù)正常,也可以多吃紅棗、龍眼、枸杞等補(bǔ)血食品,確保營(yíng)養(yǎng)均衡多元。還可以局部按摩,能夠加快血液循環(huán)。
2、藥物治療:
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片、維生素C片、天麻素片等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
建議患者在治療期間做好保暖工作,避免著涼。注意保持良好的心態(tài),避免情緒激動(dòng)。常與嬰兒和家屬互動(dòng),避免產(chǎn)后抑郁。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,來(lái)提高自身的抵抗力。