通常情況下南瓜籽不屬于發(fā)物，日常生活中可以適當(dāng)?shù)氖秤?，并不?huì)給身體帶來較的嚴(yán)重的影響。
發(fā)物通常是傳統(tǒng)中醫(yī)上的說法，是指食物中含有的某種物質(zhì)，能夠使疾病加重或者導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)。常見的發(fā)物包括海鮮、蘑菇、牛羊肉等，當(dāng)身體出現(xiàn)疾病時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量少吃或者不吃發(fā)物，以免導(dǎo)致疾病加重。南瓜籽含有較多的營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎献?，可以給身體補(bǔ)充較多的營養(yǎng)，有利于身體健康。而且通常其中并不含有可以使疾病加重的物質(zhì)。
日常生活中應(yīng)當(dāng)注意飲食均衡，保證各種營養(yǎng)的充分?jǐn)z入。在患病期間應(yīng)當(dāng)注意清淡飲食，避免暴飲暴食，保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠有利于身體恢復(fù)。當(dāng)身體出現(xiàn)不適的癥狀時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，并積極的配合醫(yī)生治療，有利于身體的恢復(fù)。
