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• 更年期如何調(diào)理

  更年期綜合征是指，婦女圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后，由于激素水平的波動與降低，導致婦女出現(xiàn)的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經(jīng)期紊亂、閉經(jīng)、心慌氣短、容易緊張激動等。一般是由于卵巢功能衰退，導致內(nèi)分泌失衡和雌激素缺乏，發(fā)生自主神經(jīng)功能紊亂所導致的。對于癥狀輕的女性，可以隨著時間的推移癥狀減輕。對于癥狀嚴重不能自行緩解的女性，可以在醫(yī)師指導下服用中成藥調(diào)理，比如廣譽遠定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類食物，避免進食油膩性較大的食物。多到戶外參加體育運動，避免熬夜，注意休息。

  

  01:51
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-02-10 38219次

• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經(jīng)期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-11 18565次

• 更年期心悸的癥狀
  更年期婦女陰血中雌激素濃度降低，垂體促性腺激素水平升高，植物神經(jīng)系統(tǒng)從平衡狀態(tài)。一旦進入平衡失調(diào)狀態(tài)便可發(fā)生輕重不等的癥狀，其中的癥狀就包括心血管方面的心悸，特別容易有心率的變動，癥狀易較明顯，常伴有其他植物神經(jīng)功能紊亂現(xiàn)象，如頭痛，失眠，心煩等，發(fā)生心悸除查出有器質(zhì)病變外，還可認為是單純的功能差異。心悸多半是陣發(fā)性的，心率逐漸增加，然后逐漸恢復，不過較易變動，心悸發(fā)生時很多人無明顯自覺癥狀，有些人則感覺心慌氣促，胸骨后疼痛，有的時候甚至呼吸不暢，大口喘氣，心電圖也可出現(xiàn)t波低平，但仍自行恢復，心電圖也隨之正常，做各種檢查都沒有器質(zhì)性心臟病證據(jù)，體格檢查時頸動脈的搏動與心率一致，壓迫一側(cè)的頸動脈竇就可以使心率逐漸減慢，這些癥狀都為更年期心悸的癥狀的表現(xiàn)。
  語音時長 1:55”
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-27 12740次

• 更年期心悸會自愈嗎
  如果是更年期導致心悸一般是能夠自愈的。更年期女性會出現(xiàn)很多不適的情況，特別是會出現(xiàn)心悸，抑郁，睡眠欠佳，脾氣急躁等不適，但這種情況一般只要注意調(diào)理是能夠自愈的。也有的一些更年期女性，她們在進行相應的檢查時沒有任何的癥狀表現(xiàn)，但是就是平常睡眠不好，脾氣急躁，像這種情況也可以在醫(yī)生的指導下服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥，最主要的就是要調(diào)整好心情，平常不要有太大的壓力，還要做好自身的保健工作，飲食上也要加強營養(yǎng)，每天適當?shù)幕顒?，保持情緒穩(wěn)定。
  語音時長 01:13”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-07-01 2011次

• 更年期心悸吃什么藥
  更年期心悸的患者，首先應該要保持好心情愉快，不能煩躁，不能焦躁，那么最好還是需要去醫(yī)院就診，抽血化驗，看是否存在內(nèi)分泌失調(diào)，然后做一個動態(tài)心電圖檢查，看是否存在心律失常，根據(jù)心理上的類型，進行針對性的治療。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-25 2103次

• 更年期心悸吃什么藥
  病情分析：更年期出現(xiàn)心悸多是由于更年期綜合征所導致的，可以加用甲鈷胺、谷維素或黛力新來治療，也可以配合改善心肌的藥物，例如穩(wěn)心顆粒，美托洛爾片、比索洛爾等，建議完善心電圖檢查。意見建議：平時不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料。注意以休息為主，適當?shù)膮⒓右恍┯醒踹\動。例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等。不要吸煙，不要飲酒，不要熬夜，注意勞逸結(jié)合。 患者平時出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就診。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-04-10 3305次

• 更年期頭暈心悸
  首先針對更年期的患者，他可能會出現(xiàn)一些神經(jīng)官能癥的情況，他在心里上就有一種壓力的傾向。女性患者很容易出現(xiàn)發(fā)怒，煩躁不安，睡眠障礙，記憶力減退，思維能力減弱，頭暈，心悸等一些情況，都會發(fā)生的。這種更年期的綜合征是和激素分泌紊亂有關系的，對于這類患者，我們要積極的進行抗更年期進行治療。女性，可以給他更年
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-24 231次

• 更年期心悸吃什么藥
  更年期心悸可能是因為內(nèi)分泌失調(diào)導致的，也可能與心臟神經(jīng)官能癥有關，可針對性服用維生素E、谷維素、琥珀酸美托洛爾緩釋片、阿普唑侖片等藥物進行治療。1、內(nèi)分泌失調(diào)：主要是由于更年期患者身體內(nèi)的雌激素水平逐漸下降，或卵巢萎縮等因素導致的，從而患者會出現(xiàn)心悸、脾氣暴躁等情況，出現(xiàn)此種癥狀時，患者可以在醫(yī)生指
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2022-04-13 884次