每天喝一杯艾葉水好，但是需要在醫(yī)生指導下喝。
每天喝一杯艾葉水好嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-10-2811544次
艾葉是一種溫補性中藥材，其中含有揮發(fā)油、倍半萜類及黃酮類化合物等，具有溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢的功效。可以治療便血、妊娠下血、月經不調、痛經、胎動不安、心腹冷痛、帶下、濕疹、疥癬、痔瘡等疾病，適合寒性體質的女性飲用，而且適當?shù)暮纫恍┌~水可以增強身體的抵抗力，具有很好的養(yǎng)生作用。如果患者有特別嚴重的宮寒情況，可以在醫(yī)生指導下每天服用一杯艾葉水來調理，等到身體調理好以后，再逐漸減少艾葉水的飲用量。
雖然艾葉水對于人體有非常好的調理效果，但是也不建議長期飲用，而且在飲用艾葉水之前最好先了解自己的體質，然后在醫(yī)生的指導下飲用。同時需要注意，陰虛血熱者慎喝艾葉水。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
睡前一杯牛奶有個好睡眠真是這樣嗎人生有1/3的時間是在睡眠中度過的。如果能擁有高質量的睡眠，就等于擁有了人生至少1/3的幸福感。有人說，睡前喝杯牛奶能催眠。還舉出了科學論據(jù)，說色氨酸被認為是一種能助眠的物質，而很多傳言都說，牛奶含有色氨酸，睡前喝一點有助于睡眠。事實真的是這樣嗎？牛奶中的“色氨酸”的確能幫助入眠，但只是喝一杯牛奶的量，是達不到有效作用的量的。除了量以外，色氨酸需要穿過血腦屏障才能發(fā)揮作用，影響睡眠。當食用了蛋白質含量豐富的食物，包括牛奶之后，因為有其它氨基酸的存在，會減弱色氨酸穿過血腦屏障的能力，作用發(fā)揮受限?？赡苡腥藭f，自己真的是喝杯熱牛奶之后就睡得好了，其實主要還是“安慰劑效應”（心理作用）。讓人感覺有助入睡的很可能是牛奶的熱度而非牛奶本身。也可能只要一小杯“溫熱”的開水也能有幫助。有研究證明，皮膚溫度上升則入睡速度加快。但大部分時候，一杯到胃腸道里的牛奶并不足以讓你的皮膚有明顯上升。相比之下，一個熱水浴會有效得多要想睡個好覺，睡前2~3小時應該盡量少吃東西，別太餓也別太飽，也不要喝酒。
01:55
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-18 31355次
-
每天喝多少水減肥一般來說，人體每天大約需要2500毫升的水分。其中300毫升水分來自身體代謝，其余的2200毫升則來自食物和飲水。我們進食的所有食物中多多少少都會含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最豐富。蔬菜含水分達90%以上，水果含水分達80%~90%。正常進餐能夠補充大部分的水分，其余水分則需要通過喝水獲取。平靜狀態(tài)下，人們一天需要喝水6~8杯。但每個人需水量因代謝不同而有所差異。具體還是要根據(jù)自身狀況合理飲水。
01:23
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-06-04 35042次
-
每天喝一杯蜂蜜水好嗎現(xiàn)在人們對于一些有保健養(yǎng)生作用的食物非常喜愛，像蜂蜜就是其中一種。現(xiàn)在蜂蜜也基本上是每個家庭必備的一種食物了，蜂蜜具有良好的潤腸通便的作用，但是什么時間喝蜂蜜水最好呢，我們下面來介紹一下。早晨一杯蜂蜜水，清腸排毒，經常早晨喝蜂蜜水會發(fā)現(xiàn)基本每天都會廁所大便一次，非常規(guī)律會形成一種習慣，這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水有利于清理腸胃，有助于排除體內垃圾。每天下午三到四點，正值午餐和晚餐之間也是能量消耗極大的疲勞時候，此時機體處于饑餓狀態(tài)及時補充一杯溫熱的蜂蜜水，既讓混沌的大腦，在芬芳香味中有所清醒，還能夠補充一些糖分和能量，為接下來的工作提供動力。睡前一杯蜂蜜水有助于安神助眠，蜂蜜中的葡萄糖，維生素可以調節(jié)神經系統(tǒng)功能，緩解神經緊張，促進睡眠質量。語音時長 1:40”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-10 26397次
-
每天早上喝一杯淡鹽水好嗎朝鹽晚蜜是自古流傳的養(yǎng)生方法，中醫(yī)提倡的養(yǎng)生之道意思為早上的時候喝一點鹽水，晚上的時候喝蜂蜜水。早上喝鹽水是因為咸味是補腎的，而晚上喝蜜水提到健脾的作用，所以總的來說朝鹽晚蜜排毒這種說法并不科學，一定要分清什么環(huán)境，身體狀況如何，而不是大眾普及的人人朝鹽晚蜜。朝鹽晚蜜指的是網絡流傳的朝鹽水晚蜂蜜水，不但可清宿便，又排毒養(yǎng)生。早上喝一杯鹽水的作用，首先不可否認水的作用，人體需要水分，那么鹽水有沒有必要呢，喝鹽水養(yǎng)生這個觀念源于中醫(yī)，中醫(yī)認為鹽有明目鎮(zhèn)心，清理胃火的功能，現(xiàn)在的人很少出去活動，活動量和出汗量都很少，額外的喝鹽水是很有必要的。語音時長 1:30”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 35945次
-
女人每天喝一杯藥酒好嗎病情分析：女人每天喝一杯藥酒不好。通常藥酒具有治療疾病的效果，如果女性患者出現(xiàn)適應癥可以在醫(yī)生指導下服用一定劑量的藥酒，比如有風寒濕痹、腰腿疼痛時可以服用壯骨藥酒，等病情緩解后需要減量或停止服用。但不建議每天喝一杯藥酒，因為藥酒中含有酒精，長期喝可能會導致肝腎損傷等。意見建議：對酒精過敏的患者禁止服用藥酒，以免出現(xiàn)不良反應；還要注意孕婦需要禁用藥酒；另外，喝藥酒時不要和其他酒一起服用。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
崔建軍
副主任醫(yī)師內蒙古林業(yè)總醫(yī)院
2022-08-09 6833次
-
每天早上喝一杯淡鹽水好嗎每天早上喝一杯淡鹽水的好處。第一、每天早上喝一杯淡鹽水，對于口腔來說有解毒、消炎、殺菌、消除異味的功效。第二、可以起到排毒養(yǎng)顏的作用，還可以減少便秘的發(fā)生。第三、早上飲杯淡鹽水，可以迅速被機體吸收，起到稀釋血液，增加血容量，預防腦血栓和動脈硬化的功效。第四、長期用淡鹽水漱口對口腔和咽喉部有好處，可以預防口腔炎、口腔潰瘍和上呼吸道感染的幾率。
任運江
主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-22 5203次
-
每天喝一杯艾葉水好嗎艾葉，作為一種傳統(tǒng)中藥材，因其獨特的溫經散寒、活血行氣功效而被廣泛使用。那么，每天飲用一杯艾葉水是否適宜呢？這需根據(jù)個體情況來具體分析。首先，對于體質偏寒、經常遭受痛經困擾的女性來說，適量飲用艾葉水能夠起到一定的緩解作用。艾葉的溫養(yǎng)血脈特性
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-15 0次
-
每天喝一杯蜂蜜水好嗎現(xiàn)在人們對于一些有保健養(yǎng)生作用的食物非常喜愛，像蜂蜜就是其中一種?，F(xiàn)在蜂蜜也基本上是每個家庭必備的一種食物了，蜂蜜具有良好的潤腸通便的作用，但是什么時間喝蜂蜜水最好呢，我們下面來介紹一下。早晨一杯蜂蜜水，清腸排毒，經常早晨喝蜂蜜水會發(fā)現(xiàn)基本每天都會廁所大便一次，非常規(guī)律會形成一種習慣，這樣每天排毒非
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 5776次
