一到下午頭就開(kāi)始蒙蒙的一般是睡眠不足、情緒緊張、頸椎病等原因引起的，通常可以采用改變生活方式、服用藥物等方式治療。如果伴隨頭暈、惡心、全身乏力等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)。
1、睡眠不足：
可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累、睡眠障礙等引起的，大腦和身體沒(méi)有得到充分的休息，經(jīng)過(guò)一上午的工作以后，可能會(huì)出現(xiàn)頭部不適的癥狀。如果癥狀比較輕微，可以采用增加睡眠、營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境、勞逸結(jié)合等方式緩解。
2、情緒緊張：
如果患者平時(shí)的情緒一直保持在一個(gè)比較緊張的狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致心跳加快引起腦供血不足，出現(xiàn)頭暈的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用地西泮片、勞拉西泮片、艾司唑侖片等藥物治療。
3、頸椎?。?/p>
通常是長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦、伏案工作、讀書(shū)、寫(xiě)字等原因引起的，頸動(dòng)脈長(zhǎng)時(shí)間受到頸椎壓迫，可能會(huì)引起大腦缺氧，導(dǎo)致頭部出現(xiàn)輕微的疼痛。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用腺苷鈷胺片、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片等藥物治療。
除了上述原因之外，還有可能是腦血管硬化等原因?qū)е碌?，可以采用手術(shù)的方式治療，患者平時(shí)盡量避免過(guò)度勞累、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉、保持清淡的飲食習(xí)慣。
