腳掌無緣無故疼痛可能是受到外傷或者勞累過度引起，也有可能是足底筋膜炎等原因?qū)е?，要及時(shí)的就醫(yī)進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、受到外傷：
如果不小心受到意外撞傷或者從高處墜落等，導(dǎo)致腳部受到損傷，會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹或者局部毛細(xì)血管充血等，可以先使用冷毛巾對(duì)局部進(jìn)行冷敷，能夠起到消腫止痛的作用，超過24小時(shí)以后，可以使用熱毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，使血液加速吸收。
2、勞累過度：
如果經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)鍛煉或者長(zhǎng)期干重體力工作，下肢過度負(fù)重，則會(huì)引起局部疼痛、活動(dòng)受限等，要注意多休息，盡量減少活動(dòng)，合理的安排作息時(shí)間，從而逐漸的減輕癥狀。
3、足底筋膜炎：
足底筋膜炎是由于足底肌腱或者筋膜發(fā)生無菌性炎癥引起，會(huì)導(dǎo)致疼痛、脹痛、行走困難等，可遵循醫(yī)囑服用活血止痛膠囊、塞來昔布膠囊或者舒筋活血片等藥物治療。
除了以上原因以外，還有可能是扁平足等原因引起，要根據(jù)具體的病癥給予正確的治療。
