急性扁桃體炎的預(yù)防,首先要增強自己身體的抵抗力,要經(jīng)常參加鍛煉,第二要保持工作環(huán)境空氣的流通,第三就是避免吃一些生冷,或者燙的飲食,飲食要清淡一點,還有就是要增加蔬菜水果的補充。凡是有基礎(chǔ)的疾病,特別是有些年齡大的人,如有糖尿病,肺結(jié)核,或者腫瘤的病人,要去進行原發(fā)病的治療。
預(yù)防扁桃體炎應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣,保證充足的睡眠時間,多喝水,患者應(yīng)堅持體育鍛煉以提高身體抵抗力。如果患者在早期出現(xiàn)咽部不適癥狀,應(yīng)及時治療以預(yù)防扁桃體炎。