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    1. 孕婦如果患有感冒了,多吃水果和蔬菜,因?yàn)樗褪卟硕际菈A性的食物,這時(shí)候不利于病毒等微生物的繁殖。

      因此要多食富含鈣,鋅和維生素的食物,對(duì)病毒也是有一定的抑制作用,許多的水果和蔬菜,如蘿卜、梨、獼猴桃、柑橘和各種蘑菇可以改善人體的免疫系統(tǒng),適當(dāng)?shù)氖褂每梢杂行У念A(yù)防感冒。

      第二種就是要喝雞湯,雞湯或者是雞肉,即使作為孕婦不能再刺激她的胃口,但大多數(shù)的人認(rèn)為雞湯是幫助流感恢復(fù)的食物之一,所以一旦感冒了可以多喝雞湯,這樣可以加速身體的康復(fù)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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