建議調(diào)節(jié)飲食,改善生活習(xí)慣。產(chǎn)后產(chǎn)婦的身體處于恢復(fù)階段,此時(shí)胃的消化及胃腸的蠕動(dòng)功能會(huì)受到影響,很容易出現(xiàn)便秘,因此產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)大便疼,甚至出血的情況。建議產(chǎn)婦多吃新鮮的蔬菜、水果等富含維生素、纖維素的食物,比如香蕉、菠菜、芹菜、胡蘿卜等具有潤(rùn)腸通便的食物,主食可以選擇一些粗糧,比如燕麥、大豆制品等。
平時(shí)要多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)的水分,要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。如果通過以上方法,仍有便秘或者便秘緩解,大便時(shí)仍然疼痛出血,建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生,選擇藥物治療。