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    1. 胃脹的患者最好不要喝牛奶,牛奶中富含有豐富的蛋白質(zhì)以及氨基酸等成分,其不容易被消化和吸收,胃脹的患者飲用以后容易使胃的負擔加重,加重腹脹的癥狀。

      胃脹的患者要注意保持良好的飲食及生活習慣,少食多餐,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,避免辛辣刺激,生冷,油膩,油炸,過甜,過酸等不容易消化的食物,以及肉類食物等等,忌濃茶,煙酒,咖啡等等,保持心情愉悅,適當休息,可以順時針方向按摩腹部,能夠促進胃的動力,緩解胃脹的癥狀。

      以上內(nèi)容僅供參考

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