重癥肺炎病人康復(fù)中吃的飲食沒有很多的禁忌,主要是注意一個原則,以容易消化,清淡的食物為主,要吃產(chǎn)氣少的食物,適當?shù)倪M食蛋白質(zhì),包括瘦肉,雞蛋,適當?shù)倪M食水果以及含有豐富的維生素的蔬菜,避免吃過于溫補的食物,同時要注意避免吃油炸食物以及各種生冷的食物,油膩的食物以及避免吃很難消化的食物,總之進行少量多餐,保持身體的供應(yīng),必要的時候可以吃一些蛋白粉之類的,補充身體的需求。
最后同時一定要注意不要吸煙,避免著涼,避免與各種呼吸道的病人的接觸,以及適當?shù)倪M行有氧運動,當然還要根據(jù)具體情況來選擇,可能最開始只能在室內(nèi)行走以及散步,最后逐漸增加。