糖尿病人經(jīng)常躺的后果，會導(dǎo)致血管炎、腦血管堵塞、靜脈血栓等并發(fā)癥，建議適量運動，保持積極的生活態(tài)度。
糖尿病是一組因胰島素絕對或相對分泌不足和胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂性疾病，以高血糖為主要標(biāo)志。糖尿病人不能經(jīng)常躺著，會對身體造成嚴(yán)重的并發(fā)癥，因長期躺著不運動會導(dǎo)致肥胖，因而對控制血糖產(chǎn)生一定影響，長期血糖控制不佳，會導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，進而出現(xiàn)血管炎癥及脂質(zhì)沉積，最終導(dǎo)致腦血管堵塞，從而引發(fā)肢體活動障礙等并發(fā)癥，并且由于經(jīng)常躺著下肢靜脈回流緩慢，容易使靜脈受阻加上凝血功能異常，會出現(xiàn)靜脈血栓的形成，所以糖尿病患者盡量每天起來活動一段時間會對病情恢復(fù)有幫助。
建議糖尿病患者平時生活中適量運動，可選擇散步、游泳、登山等溫和的有氧運動，在餐后半小時到1小時之間進行，善于調(diào)節(jié)自己的情緒變化，保持良好的心態(tài)，應(yīng)持樂觀、積極的生活態(tài)度。
