強迫癥自己突然好了
每個人都可能會存在一些強迫癥狀,比如生活當中有這樣一些體驗。出門總是感覺門沒鎖好,于是返回去檢查,發(fā)現(xiàn)門鎖好了,然后就非常愉快的去做自己的事情或者是會感覺到有人叫自己的名字等等這樣的一些情況。但是,這種情況我們往往順其自然,不去做反強迫或者是反復思考,這種情況很快就能解決掉,強迫癥突然好了有可能就是這樣一種情況。如果一旦確診為具有思維強迫動作,診斷明確的強迫癥,往往治愈的可能性比較小。因為對強迫思維,強迫行為的反復性很容易導致患者焦慮不安。通過增加強迫行為來改善強迫思維,所以一般臨床上應用心理治療或者是藥物治療,而且屬于神經(jīng)癥當中治療難度比較大的一種疾病。
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強迫癥是什么一般來說普通人群中,強迫癥的發(fā)病率是1%到2%,大約有2/3的患者,他在25歲以前起病的,一個人一輩子終身得強迫癥的可能性是2.5%,世界衛(wèi)生組織所做的全球調查中發(fā)現(xiàn),強迫癥已經(jīng)成為15到44歲中青年人群中,造成疾病負擔最重的20種疾病之一,一般來說強迫癥起病早,病情遷延的時間特別長,有很多病人因為覺得尷尬,各方面的原因,他在一開始病程之初的時候,就沒有發(fā)現(xiàn),甚至有些怕臟反復洗手的,這種患者他可能一直要到病情特別嚴重,影響他生活的時候才來就診,經(jīng)常強迫癥對患者的社會功能,人際交往和生活質量,都會造成非常大的影響。由于強迫癥它的起病比較潛伏,遷延的時間比較長,有時候不容易被患者和患者的家屬認識,甚至不被他家所重視和發(fā)現(xiàn),因此在一般來說,等真真正正知道強迫癥的時候,跟發(fā)病起始的時候,它間隔的時間都是比較長的,甚至有些人間隔,可以達到10年之久,通常一般很多報道,認為平均的間隔是7.5年,所以當你到醫(yī)院去診斷強迫癥的時候,你可能很早之前就已經(jīng)患病了,只是你不知道而已。02:24
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什么是強迫癥強迫癥是一種患者不斷重復,某種行為或者某種思維的神經(jīng)精神系統(tǒng)性疾病。在一段時間內,患者不能控制這種行為或者思想,一般來說,不能控制思想的這種行為叫做強迫思維,而不能控制行動的這種行為叫做強迫的行為。強迫癥的特點是在日常生活中一些無意義的,甚至違背患者自身意愿的,一些想法或者行為,反復侵襲患者。雖然我們每個人自己,能夠感覺到這種想法或者行為,是源于自身的,但是就想辦法去控制它,去抵抗它,但始終沒辦法控制,這兩種強烈的沖突,使患者感到非常的焦慮和痛苦,甚至影響學習和工作,包括社會生活的人際交往,等各個方面都會受影響,我們就會把這個叫做強迫癥。01:25
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強迫癥自己突然好了每個人都可能會存在一些強迫癥狀,比如生活當中有這樣一些體驗。出門總是感覺門沒鎖好,于是返回去檢查,發(fā)現(xiàn)門鎖好了,然后就非常愉快的去做自己的事情或者是會感覺到有人叫自己的名字等等這樣的一些情況。但是,這種情況我們往往順其自然,不去做反強迫或者是反復思考,這種情況很快就能解決掉,強迫癥突然好了有可能就是這樣一種情況。如果一旦確診為具有思維強迫動作,診斷明確的強迫癥,往往治愈的可能性比較小。因為對強迫思維,強迫行為的反復性很容易導致患者焦慮不安。通過增加強迫行為來改善強迫思維,所以一般臨床上應用心理治療或者是藥物治療,而且屬于神經(jīng)癥當中治療難度比較大的一種疾病。語音時長 1:51”
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我治好了自己的強迫癥強迫癥在臨床當中以強迫動作和強迫思維為主要臨床表現(xiàn),因為無法擺脫強迫與反強迫,而感覺痛苦不已。臨床當中對于強迫癥的治療,主要采用的方法是心理治療,還有靠強迫癥藥物治療,一般的情況下自我調適對強迫癥的治療,有非常好的療效。森田療法是日本學者創(chuàng)立,而森田正馬正是一位強迫癥患者,他就是通過自己的不斷調整而治好自己強迫癥。森田療法的要義是順其自然,為所當為,所以說我們也可以認為是通過順其自然的狀態(tài),干自己的事情,自然而然強迫癥狀就無處遁形,強迫和反強迫之間的沖突,就會明顯減輕和好轉。語音時長 1:44”
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強迫癥如何自己治療病情分析:強迫癥只有極個別病情輕微的患者可以自己治療,自我治療可以嘗試采用冥想練習的方式,另外要內心里學會接納,領悟和癥狀共存的意義,在生活中多培養(yǎng)一些愛好,積極的轉移注意力,多和周邊人溝通。意見建議:建議有輕微強迫癥和有強迫癥傾向的患者,積極的采用以上方式進行自我心理調整,如果經(jīng)過一兩個月自我調整效果不明顯的話,建議還是最好到正規(guī)醫(yī)院精神科進行系統(tǒng)的治療。
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強迫癥會自己好嗎病情分析:強迫癥一般不會自己好的,十分輕微的強迫癥,自己加強自我心理調整,周圍人多給予其支持和鼓勵的話,可能會達到緩解,但是絕大多數(shù)的強迫癥不治療的話會越來越嚴重。意見建議:建議有強迫癥的患者應該盡早治療,這種疾病越拖治療難度越大,強迫癥一般要到精神科治療,采用服用抗抑郁藥結合心理治療的方法為常見,還可以輔助物理治療的方法,比如重復經(jīng)顱磁刺激治療。
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感覺自己有強迫癥強迫癥的診斷,臨床中的強迫癥以第一、強迫思維,第二、強迫行為,第三、強迫思維或強迫行為,兩者同時具有。同嚴重程度標準上來講,患者因為強迫癥的癥狀,使生活工作、家庭和社會功能受到嚴重影響,第四、就是患者認為強迫思維和強迫行為不必要、不合理,但是無法擺脫,由此而造成痛苦體驗。同時強迫癥癥狀至少持續(xù)一個月
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學會測試自己有沒有強迫癥。測試自己是否有強迫癥可以通過觀察自己是否存在強迫觀念、強迫行為或重復動作等,具體有以下幾點可以判斷:第一,觀察自身是否存在強迫觀念,當總是毫無目的的懷疑一件很平常的事情時,說明可能存在強迫癥的傾向,比如經(jīng)常擔心碰到不干凈的物品之后自己的健康會受到很大影響;會質疑太陽為何會東升西落;試圖反復確認房間的