便秘、腹脹可以看消化內(nèi)科的門診。便秘、腹脹的病人平時要注意飲食調(diào)理,多喝水,吃一些容易消化吸收,并且清淡的食物,要少食多餐,避免暴飲暴食,一次性不要吃得過飽,不能吃辛辣刺激的,油炸類的,燒烤類的,過于油膩,不容易消化吸收的食物,還要戒煙、戒酒。平時可以喝點蜂蜜以及酸奶,有助于排便,緩解癥狀。
還要適當?shù)倪\動鍛煉,比如慢跑,打太極,練瑜伽,做體操,打球,腹部按摩,提肛運動等等,有助于促進胃腸蠕動,促進消化,促進排便。還可以口服嗎丁啉,鹽酸伊托必利,莫沙必利等等藥物,促進胃腸蠕動,促進消化,緩解便秘以及腹脹。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。