腳腕疼痛的原因通常有長期站立、運動損傷、關節(jié)炎、痛風、骨折等,如出現身體不適,建議及時就醫(yī)。
1、長期站立:
長期站立會使導致腳腕部位的肌肉和韌帶承受過度負荷,產生微小的損傷和炎癥,引起疼痛。定時活動腳腕,避免長期站立。
2、運動損傷:
在運動中過度伸展或扭轉腳腕,會損傷周圍的肌肉、韌帶或肌腱,引起局部組織疼痛,可以使用冰袋進行局部冷敷,以減輕腫脹和疼痛。
3、關節(jié)炎:
由于炎癥反應,會導致腳腕關節(jié)結構和功能異常,引起疼痛??勺襻t(yī)囑使用活血消痛酊、跌打萬花油、雙氯芬酸鈉乳膏等藥物治療。
4、痛風:
血尿酸水平過高,會導致尿酸鹽結晶在腳腕關節(jié)內形成,以刺激腳腕關節(jié)組織,導致疼痛。需遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉分散片、秋水仙堿片等藥物治療。
5、骨折:
由于嚴重的外傷,會導致腳踝骨折,刺激周圍的神經和組織,產生劇烈疼痛。需要在醫(yī)生操作下進行切開復位內固定術治療。
腳腕疼痛時應避免過度活動,選擇合適的鞋子,以提供良好的支撐。