在日常生活中，我們經(jīng)常會聽到關(guān)于血壓的討論，尤其是當涉及到健康問題時，血壓數(shù)值往往成為關(guān)注的焦點。那么，當高壓120mmHg，低壓90mmHg時，這樣的血壓水平正常嗎？
是否正常？
高壓120mmHg是正常的，但低壓90mmHg則處于正常血壓與高血壓的邊緣，通常被認為是正常高值或高血壓前期。因此，從整體來看，這樣的血壓水平一般是不正常的。
血壓是血液在血管內(nèi)流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力。高壓（收縮壓）是心臟收縮時血液對血管壁的最大壓力，而低壓（舒張壓）則是心臟舒張時血液對血管壁的最小壓力。正常的血壓范圍通常被定義為高壓在90-139mmHg之間，低壓在60-89mmHg之間。當高壓為120mmHg時，它完全處于正常范圍內(nèi)。然而，低壓90mmHg則剛好達到了高血壓前期的標準，如果長期處于這種血壓水平，會對身體造成一定的損害。
注意事項：
1、飲食調(diào)整
2、戒煙限酒
總之，高壓120mmHg、低壓90mmHg的血壓水平雖然不完全屬于高血壓范疇，但仍然需要引起我們的關(guān)注。通過調(diào)整生活方式等措施，有助于我們控制血壓并維護自己的健康。
