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      孫永安 主任醫(yī)師
      北京大學(xué)第一醫(yī)院 | 神經(jīng)內(nèi)科

      頭痛到底應(yīng)該怎么辦

      頭痛是我們生活中常常會遇到的問題,時不時地給我們帶來困擾。當(dāng)頭痛發(fā)作時,那種不適感真的讓人苦不堪言。那么,頭痛到底是怎么回事呢?我們又該如何應(yīng)對呢?

      頭痛的原因及治療

      1、偏頭痛:偏頭痛的發(fā)病機(jī)制尚不完全明確,目前認(rèn)為與遺傳、神經(jīng)血管功能紊亂等因素有關(guān)。當(dāng)偏頭痛發(fā)作時,顱內(nèi)血管先收縮,隨后擴(kuò)張,這種血管的舒縮變化會刺激神經(jīng)末梢,導(dǎo)致頭痛。同時,神經(jīng)遞質(zhì)的異常釋放,如5-羥色胺等,也會引發(fā)頭痛。

      2、感冒:感冒通常是由病毒感染引起的,病毒侵入人體后,會釋放毒素,引起身體的炎癥反應(yīng)。頭部的血管和神經(jīng)對炎癥較為敏感,炎癥刺激會導(dǎo)致血管擴(kuò)張、神經(jīng)興奮性增高,從而引起頭痛。此外,感冒時可能會伴有發(fā)熱,體溫升高也會導(dǎo)致頭部血管擴(kuò)張,加重頭痛。

      為了防止頭痛的癥狀進(jìn)一步加重,需要注意以下事項:

      1、充足睡眠

      2、適當(dāng)放松

      頭痛雖然常見,但我們不能忽視它。了解頭痛的原因,采取正確的治療方法,并在日常生活中注意預(yù)防和保健,我們就能夠有效地應(yīng)對頭痛,提高生活質(zhì)量。

      發(fā)布時間: 2024-10-15 643次

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