專(zhuān)家建議: 可以適量吃
建議用量: 200g(約1把)/天
慎食人群: 反流性食管炎、慢性胃炎的患者
宜食原因: 韭菜本身屬于低嘌呤的食物，適量吃一般不會(huì)加重患者的病情，此外韭菜中含有大量的維生素C、膳食纖維、微量元素等，患者適量的吃可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
注意事項(xiàng): 韭菜可以做餃子吃，也可以炒雞蛋吃，避免一次性吃太多，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
正文:
尿酸高的患者可以適量吃韭菜。
建議用量：200g(約1把)/天。
尿酸高的患者應(yīng)避免攝入過(guò)多高嘌呤的食物。韭菜本身屬于低嘌呤的食物，適量吃一般不會(huì)加重患者的病情，此外韭菜中含有大量的維生素C、膳食纖維、微量元素等，患者適量的吃可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
韭菜可以做餃子吃，也可以炒雞蛋吃，避免一次性吃太多，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。韭菜具有一定的刺激性，反流性食管炎、慢性胃炎的患者吃了以后容易使胃酸分泌增多，引起身體不適，一般需要慎食。
患者出現(xiàn)不適癥狀后，需要及時(shí)就診，明確診斷，遵醫(yī)囑規(guī)范治療，避免自行用藥，以免延誤病情，造成不良影響?；颊咭３至己玫纳盍?xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng)，如散步、慢跑、打太極拳等，平時(shí)要避免熬夜勞累，保持心情舒暢。
