18歲身高172CM如果骨骺線已經(jīng)閉合,通常情況下不會(huì)再長(zhǎng),但是如果骨骺線還沒(méi)有完全閉合,通常情況下還能長(zhǎng)。
臨床上判斷身高是否可以繼續(xù)增長(zhǎng)的重要參考標(biāo)準(zhǔn)為骨骺線是否閉合,在骨骺線閉合之前,通常情況下還有再生長(zhǎng)的可能性,如果對(duì)自己的身高不滿(mǎn)意,可以在日常生活中注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證各種營(yíng)養(yǎng)元素的充分?jǐn)z入,多吃一些含有蛋白質(zhì)和鈣比較豐富的食物,比如瘦肉、雞蛋、蝦皮等,日常生活中多運(yùn)動(dòng)、多跳繩,通常情況下能夠有利于身高的增長(zhǎng)。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)使用注射用重組人生長(zhǎng)激素等藥物進(jìn)行治療,效果更為明顯。
如果骨骺線已經(jīng)完全閉合,通常情況下不會(huì)再長(zhǎng)高,在日常生活中,應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,保證身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入,多到戶(hù)外運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,一般情況下能夠有利于身高的增長(zhǎng)。