腳踝經常腫痛考慮是外傷、風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等原因導致，可以通過冰敷、熱敷、藥物等方式治療。
1、外傷：
如果長期劇烈運動，可能會腳踝扭傷，造成局部軟組織損傷，引起腫痛，首先需要使用冰袋冰敷，能夠促進毛細血管收縮，減輕疼痛，超過48小時后，需要使用熱水袋熱敷，加快血液循環(huán)的速度，有利于疼痛感消退，同時還需要在醫(yī)生的指導下服用活血止痛膠囊、布洛芬片、洛索洛芬鈉片等藥物治療。
2、風濕性關節(jié)炎：
屬于多發(fā)性關節(jié)炎，會發(fā)生在膝蓋、腳踝、肩膀等部位，炎癥刺激會引起局部皮膚紅腫、燒灼感、疼痛等癥狀，需要遵循醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、甲氨蝶呤片、青霉素V鉀片等藥物治療。
3、骨關節(jié)炎：
如果本身患有骨關節(jié)炎，會導致自身的骨骼損傷，引起劇烈疼痛以及腫脹，嚴重時可能會損傷腰椎以及腳踝部位，在走路以及活動后，會導致疼痛的更加明顯，需要遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片、依托考昔片等藥物治療。
除以上原因外，還有可能是類風濕關節(jié)炎、滑膜炎、痛風性關節(jié)炎等原因導致，需要就醫(yī)治療。
