人流一般是指的人工流產(chǎn)術,養(yǎng)身體一般是指的調(diào)理身體。人工流產(chǎn)術后需要通過休息、合理飲食、保持個人衛(wèi)生等方式來調(diào)理身體。
人工流產(chǎn)術對女性的身體會造成很大的傷害,由于人工流產(chǎn)術后患者身體較為虛弱,因此要注意多休息,不要熬夜,避免過度勞累。同時加強營養(yǎng),適量補充富含鐵劑的食物,如動物肝臟、紅棗、菠菜等,預防貧血,還應多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶等,為身體提供營養(yǎng),增強機體免疫力。在恢復期間應保持個人衛(wèi)生,注意外陰清潔、勤換洗內(nèi)褲,在出血期間避免盆浴,一個月內(nèi)避免性生活,這樣才能避免病原菌感染。
平時還應觀察出血情況,如果出血超過一周或出現(xiàn)大量出血、腹痛、發(fā)熱等癥狀,應及時就醫(yī)。術后一個月應到醫(yī)院復查,了解身體恢復情況。