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    1. 哺乳期婦女可以喝茶葉嗎

      喝茶葉一般是指喝茶。哺乳期婦女通??梢院炔?。

      哺乳期是指開始哺乳到停止哺乳的一段時間。茶中所含的成份很多,比如膽堿、黃嘌呤、茶鞣質(zhì)、兒茶素、萜烯類、酚類、醇類、醛類、酸類、酯類、芳香油化合物、碳水化合物、多種維生素、蛋白質(zhì)和氨基酸等,茶中的這些成分,對人體是有益的,一般哺乳期婦女可以喝茶,通常不會對哺乳期婦女和寶寶的機體造成損害。哺乳期婦女通常要避免吃韭菜、蒜薹、辣椒以及腌制的肉、魚等食物,此類食物容易通過乳汁進入寶寶體內(nèi),影響寶寶健康。另外,哺乳期婦女一般不可以服用丙硫氧嘧啶片、鹽酸左氧氟沙星膠囊、甲硝唑片等藥物,這些藥物均能從乳汁中排泄,乳汁進入寶寶體內(nèi)也會影響寶寶健康。

      哺乳期婦女要注意飲食補充,要多吃雞蛋、肉類、魚類等食物,要保持乳頭的衛(wèi)生,在每次哺乳時要先對乳頭進行清洗,及時清理溢出的奶水,避免滋生細菌。不要抽煙喝酒,適當(dāng)運動,早睡早起,保持充足的睡眠。要保持心情舒暢,避免心情郁結(jié)導(dǎo)致回奶,嚴重者會影響乳腺健康。

      以上內(nèi)容僅供參考

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