食物并不存在抗糖尿病的說法,糖尿病患者建議吃高纖維的食物、含糖低的水果、新鮮的蔬菜等。
1、高纖維的食物:
糖尿病主要是胰島素分泌不足引起的,患者通常會(huì)有多飲、多食、多尿以及體重減輕等三多一少的典型癥狀。建議平時(shí)適量吃些高纖維的食物,比如玉米、大豆、小麥等,能夠促進(jìn)體內(nèi)糖的代謝。
2、含糖低的水果:
含糖低的水果一般有獼猴桃、雪蓮果、柚子等,其中含有多種維生素以及礦物質(zhì),也含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),預(yù)防便秘發(fā)生,也能夠?qū)ι眢w補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
3、新鮮的蔬菜:
蔬菜是含糖比較低的食物,患者多吃些蔬菜可以為身體提供多種營養(yǎng)物質(zhì),能夠增加飽腹感,保持大便通暢,有利于血糖水平的控制。
除此以外,還可以吃奶類、堅(jiān)果類、肉類等食物。患者在改善飲食的同時(shí),也應(yīng)該配合治療??梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片、格列齊特片等藥物進(jìn)行治療。