兩歲寶寶可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍?,但是一定不要過量,以免對身體健康造成影響。
冰糖中含有豐富的維生素A,兩歲寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┍?,可以有效的促進身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。而且冰糖還具有潤肺的效果,如果寶寶患有支氣管炎或過敏性咳嗽,適當(dāng)?shù)某砸恍┍强梢云鸬骄徑獠∏榈男Ч?。冰糖中含有的糖分比較高,兩歲寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┍?,還可以有效的補充身體能量。
雖然兩歲寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┍菍ι眢w有很多好處,但是在食用時一定不要過量,因為冰糖中含糖比較高,如果過量食用可能會刺激胃腸道黏膜引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。另外,兩歲寶寶在吃冰糖時一定要在家長的監(jiān)護下食用,以免發(fā)生窒息。
平時還可以給寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素和蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉、西紅柿等,對身體健康有很多好處。