神經(jīng)官能癥一般需要吃些新鮮的蔬菜及水果,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白等食物來調(diào)理比較好,具體內(nèi)容如下。
神經(jīng)官能癥的患者可以吃的水果有蘋果、草莓、櫻桃、香蕉等,蔬菜有菠菜、白菜、西蘭花、芹菜等。神經(jīng)官能癥的患者也可以吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、魚、蝦等等,同時在晚上睡覺前也能夠適當喝些溫牛奶,因為喝牛奶能夠起到提高睡眠質(zhì)量的作用,緩解神經(jīng)官能癥引發(fā)的失眠。通過上述食物只能起到一定的調(diào)理作用,并不能治療神經(jīng)官能癥。神經(jīng)官能癥可以遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物來治療,采用谷維素片、鹽酸帕羅西汀片進行調(diào)理,同時還應(yīng)進行心理疏導等。
神經(jīng)官能癥是臨床上常見的疾病,通常由于情志不暢,精神刺激,過度勞累,工作緊張,睡眠不足而引起的。除了應(yīng)用有效的藥物進行調(diào)整治療以外,在生活中也需要合理的調(diào)整,不要進食辛辣食品,油膩食品,尤其不要喝濃茶,濃咖啡,刺激性飲料,以免引起植物神經(jīng)功能紊亂,導致癥狀加重。