兒童長(zhǎng)期食用甜味食品會(huì)誘發(fā)白癜風(fēng)。
一般零食香甜可口,兒童將其做為零食隨時(shí)食用,久之則不能按時(shí)間正常用餐,打亂了正常飲食規(guī)律,甜食多吃會(huì)導(dǎo)致胃熱積滯、食欲下降、甚至厭食、偏食。長(zhǎng)期偏食導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足,因營(yíng)養(yǎng)不良而使免疫力下降,即影響身體正常發(fā)育,又會(huì)導(dǎo)致許多疾病的發(fā)生,而且零食中會(huì)含有許多化學(xué)添加劑,對(duì)兒童身體的影響也很大。
平時(shí)要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧,飲食多樣化,不偏食。按時(shí)休息,不熬夜,多參加戶外運(yùn)動(dòng),提高身體抵抗力。