頸椎熱敷使用熱毛巾或熱水袋熱敷比較好,熱敷的時(shí)間大概在15~25分鐘左右。
頸椎病可能是因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)期低頭看電腦和手機(jī)引起的,也有可能是長(zhǎng)期坐姿不良的原因,患有頸椎病以后,容易導(dǎo)致患者頸部出現(xiàn)疼痛及腫脹的現(xiàn)象,如果對(duì)局部神經(jīng)造成壓迫,還容易使患者出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、頭痛,通過(guò)熱敷的方法,可以促進(jìn)局部血液循環(huán),對(duì)減輕局部的疼痛感有幫助,但是只是起到輔助作用,不可以將疾病徹底治愈。
患有頸椎病以后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用頸康膠囊進(jìn)行治療,同時(shí)還需要在局部貼通絡(luò)祛痛膏。如果局部疼痛感比較嚴(yán)重,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊。
平時(shí)盡量不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看電腦和手機(jī),以免導(dǎo)致病情加重。可以多吃一些高蛋白的食物,增強(qiáng)身體抵抗力。