第一,要常洗澡,常洗澡是洗去毒素的最原始的方法。洗澡時將背部重點搓干凈,有些地方的手很難夠到,可以用有手柄的沐浴球擦洗。要注意的是的不要用力搓長痘痘的地方,容易造成感染。
第二,可以找自然的海藻面膜。把它涂在后背上排毒,但是不要時間長,也不要常做。
第三,要多喝水。水分是排毒的基本要素。
第四,要注意飲食作息。盡量的少吃辛辣刺激的東西,不熬夜。如果發(fā)現(xiàn)背部長痘痘的話,不要用手去擠和摳,否則容易感染。建議買沐浴鹽,每次洗澡的時候,在容易長痘的地方涂一些并用手加以揉搓,要適度,這個方法還是比較好的。
一般來說背部長痘痘主要是因為沒有清洗干凈毛孔沒堵塞引起的,形成油脂粒,遇上熱氣或上火的時候容易爆發(fā),飲食習慣以及注意背部的清潔,是非常關鍵的。