胃下垂可以通過一指禪推法、摩法、揉法、托法、振法等方式進行推拿按摩，操作時需要去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)，不可以私自在家操作。
1、一指禪推法：
胃下垂是指胃的位置下降，低脂盆膠，可能是長期臥床引起久病體弱引起，會出現(xiàn)腹脹噯氣、惡心嘔吐、排便困難等癥狀，可以聽從醫(yī)生的建議通過一指禪推法的方式改善。主要是利用拇指將下垂的胃部向上推，能夠改善局部不適反應(yīng)。
2、摩法：
通常是用手掌面或者是手指指面貼敷于腹部，以腕關(guān)節(jié)連同前臂作輕緩而有規(guī)律的白旋摩擦，能夠起到活血的效果，改善胃部損傷。
3、揉法：
是將兩手拇指與其余四指用力對合，拿捏上腹正中線兩側(cè)的肌肉，從上腹部拿捏到下腹部，反復(fù)做0.5分鐘，能夠緩解胃下垂。
4、托法：
需要根據(jù)人體的下腹部形態(tài)操作，應(yīng)用到人體后會利用彎曲的弧度，形成向上的托力，緩解胃下垂。
5、振法：
通常是用手指陣法在中脘穴和掌振法的上腹部振動，能夠促進局部血液循環(huán)的速度，改善胃部下垂。
治療期間需要注意臥床休息，不可以劇烈運動，以免影響胃部恢復(fù)。
