胃不好通常能吃雞蛋,但是應(yīng)避免一次吃過多,胃不好的人群在注意飲食的同時(shí),還要積極配合醫(yī)生治療。
胃不好的人群通常能適量吃雞蛋,因?yàn)殡u蛋的營養(yǎng)價(jià)值比較高,適量吃有利于身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、鈣物質(zhì)等營養(yǎng)成分,而且雞蛋本身不屬于刺激性的食物,適量吃一般不會(huì)刺激胃黏膜,也不會(huì)導(dǎo)致胃部疾病進(jìn)一步加重。
但需要注意的是,如果一次吃過量的雞蛋,可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān),因此應(yīng)控制攝入量,在吃雞蛋以后,也可以在身體條件允許的情況下,適當(dāng)外出散步,能夠在一定程度上促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),防止胃腸道負(fù)擔(dān)過重。胃不好的人群容易出現(xiàn)胃痛、胃脹、惡心等身體不適,若是出現(xiàn)以上癥狀,要及時(shí)就醫(yī)治療,比如可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)需要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不可以暴飲暴食,也應(yīng)避免吸煙、飲酒。