腳踝扭傷了能走路但是筋痛可能是存在韌帶損傷導(dǎo)致的，也可能是肌腱損傷導(dǎo)致的。
腳踝扭傷一般指踝關(guān)節(jié)扭傷，是指行走或者運(yùn)動過程中，踝關(guān)節(jié)因一次活動超過其正?；顒佣龋ㄟ^度內(nèi)翻或者外翻），引起關(guān)節(jié)周圍軟組織如韌帶、肌腱、關(guān)節(jié)囊等發(fā)生損傷，韌帶損傷和肌腱損傷都可出現(xiàn)能走路但是筋痛的情況。
患者踝關(guān)節(jié)扭傷了能走路但是筋痛，應(yīng)當(dāng)立即休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢，要及時(shí)到附近醫(yī)院的運(yùn)動醫(yī)學(xué)科、骨科就診。一般踝關(guān)節(jié)扭傷治療中，無論是韌帶損傷還是肌腱損傷，都可應(yīng)用非甾體類抗炎藥物減輕疼痛和炎癥，如布洛芬、吲哚美辛等。踝關(guān)節(jié)扭傷后一周內(nèi)患者主要以休息、保護(hù)踝關(guān)節(jié)、減輕腫脹為主，可以坐輪椅。之后應(yīng)重視康復(fù)鍛煉，依據(jù)損傷部位及程度，在醫(yī)生指導(dǎo)下開始關(guān)節(jié)活動度及肌肉力量練習(xí)。同時(shí)，也要注意清淡飲食，避免油膩辛辣刺激性的食物。
