心臟咚咚咚跳動的厲害可能是生理性因素導(dǎo)致,也可能與心律失常、先天性心臟病等病理性因素有關(guān)。
一、生理性因素:
當(dāng)感到緊張或攝入大量含咖啡因的飲料,如咖啡、紅牛、濃茶等時,容易出現(xiàn)心臟咚咚咚跳動的厲害的情況。如果脾氣暴躁、情緒化太強(qiáng),或經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動,很可能也會導(dǎo)致心跳加快。這是正?,F(xiàn)象,一般可以自行緩解。
二、病理性因素:
1、心律失常:比如陣發(fā)性心動過速、房室傳導(dǎo)阻滯、心房顫動、室性早搏等,這些心律失常都會導(dǎo)致心臟咚咚咚跳動的厲害。
2、先天性心臟?。夯加邢忍煨孕呐K病的人,若是在過度疲勞后,也會出現(xiàn)心臟咚咚咚跳動的厲害。
在日常生活中,注意多吃清淡的食物,避免油膩的食物,多吃蔬菜水果。適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),保持心情舒暢。