橙子對(duì)糖尿病患者的好處一般有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、預(yù)防便秘、緩解口渴、輔助增強(qiáng)免疫力等?;加刑悄虿r(shí),建議及時(shí)就醫(yī)。
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):
橙子是日常生活中比較常見的一種水果,其中含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B、果膠等營(yíng)養(yǎng)成分,糖尿病患者適當(dāng)?shù)某?,有助于為機(jī)體補(bǔ)充部分所需的營(yíng)養(yǎng)。
2、促進(jìn)消化:
橙子味道酸甜,能夠刺激胃酸分泌,因此也可以起到一定的促進(jìn)消化的作用,可輔助緩解消化不良引起的胃脹、食欲下降等癥狀。
3、預(yù)防便秘:
由于橙子中也含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),因此也可以起到一定的預(yù)防便秘作用。
4、緩解口渴:
糖尿病人通常會(huì)有多尿的現(xiàn)象,由于多尿會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失,而橙子中含有大量的水分,所以患者適當(dāng)?shù)某猿茸右部梢詭椭徑饪诳省?/p>
5、輔助增強(qiáng)免疫力:
橙子中含有的維生素C是一種抗氧化劑,可輔助增強(qiáng)機(jī)體免疫力,降低身體感染疾病的幾率。
糖尿病患者吃橙子雖然有以上好處,但是不可以過多食用,因?yàn)槌茸又幸埠幸欢ǖ奶欠?,過多食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)。