3個月的寶寶一天睡14~18個小時正常,以上時間只可以作為參考,需要根據寶寶的實際情況分析。如果寶寶身體出現異常,家長要帶其立即就醫(yī)。
由于寶寶的年齡較小,大腦皮質沒有完全發(fā)育成熟,對睡眠的需求會比較多,通過保證充足的睡眠,對生長發(fā)育有一定的好處,這是一種正常的生理現象,家長不需要過多擔心。一般情況下,寶寶在3個月的時候,睡眠時間一般在14~18個小時。
如果睡眠時間過少,可能與睡眠環(huán)境不佳、缺鈣等因素相關,如果睡眠時間過長,可能與感冒、貧血等因素相關。需要在醫(yī)生的指導下完成相關檢查,明確原因后進行規(guī)范治療,以免對身體造成嚴重影響。
家長在生活中要對寶寶做好護理工作,盡量營造一個舒適的睡眠環(huán)境,同時要科學喂養(yǎng),也要做好皮膚的護理工作。