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      周小鳳 副主任醫(yī)師
      首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 | 兒科

      小兒咳嗽還能不能吃水果

      不久前,我接診了一位5歲的小男孩,他因為感冒引發(fā)了咳嗽,持續(xù)了好幾天。

      他的媽媽非常擔(dān)心,她告訴我,自從孩子咳嗽以來,她就不敢給孩子吃水果了,生怕加重癥狀。

      然而,他卻對水果充滿了渴望。

      所以也咳嗽,到底能否吃水果?現(xiàn)在將為大家詳細解答:

      水果是富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的重要食物來源,對于孩子的健康成長至關(guān)重要。在大多數(shù)情況下,小兒咳嗽時是可以適量食用水果的。水果是富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的重要食物來源,對于孩子的健康成長至關(guān)重要。在大多數(shù)情況下,小兒咳嗽時是可以適量食用水果的。

      除了選擇合適的水果外,家長還需要注意以下幾點:

      1、平時需要多喝水,每天喝夠1500毫升至2000毫升溫水,可以濕潤咽喉,改善不適癥狀。

      2、平時吃水果的時候可以將其榨成果汁,每天早餐后喝500毫升,補充一天內(nèi)所需要的營養(yǎng)。

      同時,家長還需要關(guān)注孩子的整體飲食和健康狀況,為孩子的健康成長保駕護航。

      發(fā)布時間: 2024-03-27 1270次

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