駝奶指的是駱駝奶。女性長期喝駱駝奶的壞處一般有引發(fā)身體肥胖、誘發(fā)過敏、增加胃腸道負(fù)擔(dān)、營養(yǎng)不均衡、影響食欲等。如果出現(xiàn)了身體不適的癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。
1、引發(fā)身體肥胖:
駱駝奶中含有比較豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如果長期喝駱駝奶,平時不進(jìn)行運動鍛煉,容易導(dǎo)致攝入的熱量和脂肪過多,引發(fā)身體肥胖。
2、誘發(fā)過敏:
駱駝奶中含有異種蛋白,長期喝駱駝奶可能會與人體內(nèi)特異性抗體結(jié)合,容易誘發(fā)過敏反應(yīng),出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹等癥狀。
3、增加胃腸道負(fù)擔(dān):
適量喝駱駝奶對身體有一定的好處,如果長期大量喝,容易增加胃腸道的負(fù)擔(dān),可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。
4、營養(yǎng)不均衡:
如果長期單純的喝駱駝奶,可能會導(dǎo)致其他的營養(yǎng)素攝入不足,造成營養(yǎng)不均衡。
5、影響食欲:
如果在飯前大量喝駱駝奶,通常會產(chǎn)生飽腹感,從而影響正常的食欲,導(dǎo)致其他食物攝入減少。
建議控制駱駝奶的飲用量,避免過度飲用,平時保持良好的飲食習(xí)慣,定時定量進(jìn)餐,避免暴飲暴食。