寶寶喝奶粉一般喝到一歲半到兩歲就可以不用喝了。由于寶寶的體質(zhì)不同、添加輔食的情況不同,不喝奶粉的時(shí)間也會(huì)有所差異。
奶粉是將動(dòng)物奶除去水分后制成的粉末,一般是以新鮮的牛奶或羊奶為原料,利用冷凍或加熱的方法,去除奶中的水分,加入適量維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素,加工而成的沖調(diào)食品。隨著寶寶的長(zhǎng)大,可以適量添加輔食,逐漸停掉奶粉。如果寶寶生長(zhǎng)發(fā)育比較快,且身體素質(zhì)好,可以在一歲半的時(shí)候不喝奶粉。如果寶寶生長(zhǎng)發(fā)育較慢,且身體免疫力較差,通常在兩歲的時(shí)候可以停止喝奶粉。
在日常生活中應(yīng)注意攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡,可以適量吃一些魚肉、蝦、瘦肉等食物,能夠幫助身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、菠菜等,能夠幫助身體補(bǔ)充多種維生素、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)元素,有利于身體健康。