糖尿病人一般喝脫脂奶粉、高鈣無(wú)糖奶粉不影響血糖升高。
脫脂奶粉是將鮮牛奶脫去脂肪再干燥而成,除脂肪可降低至1%左右外,其他變化不大,脫脂奶粉適宜肥胖而又需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的人飲用。由于較多糖尿病人處于代謝綜合征狀態(tài),容易合并高脂血癥、高血壓等,脫脂奶粉其脂肪含量很低,因此糖尿病人飲用以后對(duì)血脂控制、代謝狀態(tài)調(diào)整比較有益,進(jìn)而也有利于血糖的控制,不會(huì)使血糖出現(xiàn)較高的波動(dòng)。
高鈣無(wú)糖奶粉是指在奶粉中添加了一些鈣劑并且奶粉中不含有蔗糖,糖尿病人飲用以后可以為身體補(bǔ)充鈣質(zhì),同時(shí)升糖指數(shù)不高,對(duì)血糖的影響不大。
糖尿病人可以選擇在兩餐之間喝奶粉,平時(shí)不建議患者喝了奶粉馬上就睡覺(jué),這樣會(huì)造成消化不良的情況出現(xiàn),導(dǎo)致睡眠困難。