吃黑木耳一般不會(huì)對(duì)血壓有影響,吃的時(shí)候一定要注意適量。
黑木耳是一種比較常見的食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種維生素和礦物質(zhì),適量的吃一些黑木耳可以補(bǔ)充身體缺乏的營(yíng)養(yǎng),可以使身體維持正常的新陳代謝和生命體征,黑木耳的刺激性比較小,一般不會(huì)對(duì)身體造成刺激,適量的吃通常不會(huì)導(dǎo)致血壓升高,也不會(huì)導(dǎo)致血壓下降,不會(huì)影響正常的血壓,吃的時(shí)候不可以暴飲暴食,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
在日常生活中,無論血壓是偏高還是偏低,都需要到正規(guī)醫(yī)院做相應(yīng)檢查,確診疾病后進(jìn)行治療,如果是病理因素引起的血壓高,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硝苯地平緩釋片、吲達(dá)帕胺片、依那普利片等藥物治療,血壓低患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸米多君片、生脈飲、歸脾丸等藥物治療,治療期間患者需要保持良好的生活習(xí)慣,平時(shí)以清淡、易消化的飲食為主,避免吃辛辣、油膩的食物,比如肥肉、炸雞、辣椒等,以免加重腸胃負(fù)擔(dān),影響藥物吸收,導(dǎo)致治療的效果不明顯。