孕早期燒心的感覺(jué)一般是胃部有燒灼感。
當(dāng)女性懷孕后,由于體內(nèi)雌激素和孕激素的水平會(huì)出現(xiàn)較大的變化,此時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng),比如惡心、嘔吐等現(xiàn)象,也有可能是因孕婦精神過(guò)度緊張,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能紊亂,引起胃酸分泌過(guò)多出現(xiàn)胃部燒灼感,此時(shí)則為燒心。如果無(wú)其他不適癥狀,一般無(wú)需特殊處理,此時(shí)屬于早孕的正常反應(yīng),無(wú)需過(guò)度擔(dān)心,放平心態(tài)即可。由于胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)均來(lái)自于母體,所以孕期的飲食護(hù)理也較為重要,在孕早期出現(xiàn)燒心后,不可以盲目輕信偏方,也不可亂用藥物。
孕早期燒心時(shí)應(yīng)注意調(diào)節(jié)飲食,避免食用酸性的食物,比如橘子、山楂等食物,飲食應(yīng)注意少量多餐,避免暴飲暴食現(xiàn)象出現(xiàn)。也可以進(jìn)行適度的鍛煉,比如散步、練瑜伽等,有助于胃腸道的蠕動(dòng),也有助于改善不適癥狀。