一般可以通過飲食控制、運動控制、口服藥物等方法控制糖尿病。
1、飲食控制:患者在飲食方面也應避免吃高糖的食物,比如含糖餅干、糖果、奶油蛋糕、冰淇淋、點心等,同時還應禁止吸煙喝酒。平時應注意飲食清淡,養(yǎng)成少吃多餐的習慣,有助于病情控制。
2、運動控制:糖尿病患者平時還應適當?shù)倪M行一些運動鍛煉,比如散步、慢跑、太極拳、瑜伽等,通過運動的方式有助于促進體內(nèi)葡萄糖等物質(zhì)的代謝,在一定程度上提高胰島素的敏感性,從而對控制血糖有一定的幫助。
3、口服藥物:糖尿病屬于一種慢性疾病,如果患者通過飲食控制以及運動控制的效果不佳,還應遵醫(yī)囑長期服用降糖藥物,比如格列齊特片、阿卡波糖片以及格列美脲片等,通過規(guī)范用藥的方式有助于血糖控制。
除以上方法以外,還可以通過注射胰島素等方法控制,常用的藥物一般為門冬胰島素、賴脯胰島素等。患者平時應遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院復查,注意監(jiān)測血糖值,更有助于病情的控制。平時還有養(yǎng)成良好的作息習慣,注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累及熬夜。