站著上班腳疼可能是肌肉勞損、足底筋膜炎、跟骨骨膜炎等原因?qū)е碌?,需要對癥治療。
1、肌肉勞損:
長時間久站可能會出現(xiàn)腳部肌肉勞損,導(dǎo)致腳疼的癥狀發(fā)生。平時應(yīng)當(dāng)多活動或坐下休息,穿軟底鞋,避免長時間保持一個動作,晚上可以用熱水泡腳,對緩解腳部肌肉勞損有幫助。
2、足底筋膜炎:
每天站著上班可導(dǎo)致腳部長期受力,損傷筋膜,可出現(xiàn)無菌性足底筋膜炎。出現(xiàn)足底筋膜炎后,可能會出現(xiàn)炎癥刺激肌肉、筋膜,導(dǎo)致站著上班腳后跟疼??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎止痛藥治療,例如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等。
3、跟骨骨膜炎:
每天站著導(dǎo)致跟骨骨膜及骨膜血管擴張、充血,長期以往就可能誘發(fā)炎癥,建議患者到正規(guī)醫(yī)院進行X線檢查,然后遵醫(yī)囑使用磺胺嘧啶片、青霉素V鉀片、頭孢呋辛酯片等藥物進行治療。
除以上相對常見原因外,還有可能是跟骨滑囊炎導(dǎo)致的,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林腸溶膠囊等藥物治療,必要時可進行腱鞘切開減壓術(shù)緩解癥狀。平時要適當(dāng)?shù)倪\動,也可以緩解癥狀。