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    1. 餓一般情況下不能長高,反而會影響到長高。

      人體每天都在新陳代謝,所以需要每天進食、進水,能夠補充身體新陳代謝時所需的能量,如果經過一系列的勞動或運動之后出現(xiàn)了饑餓的情況,就需要及時補充食物或水,能夠起到充饑的效果,而且還能夠補充身體所需的營養(yǎng),有助于身體健康,身體長高也需要大量的營養(yǎng),如果經常保持在饑餓的狀態(tài),就有可能會導致身體營養(yǎng)不良,不僅不能夠長高,反而會影響到身高增長,所以想要長高一定不能饑餓。

      身高的高度與遺傳因素以及營養(yǎng)供給有一定的關系,如果父母的身高比較高,孩子的身高也會比較高,如果父母的身高比較矮,孩子的身高也會比較矮,如果想要讓身高變高,可以在骨骺線沒有完全閉合之前,多做一些蹦跳的運動,多吃一些含鈣比較多的食物,比如蝦米、牛奶、瘦肉等。

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