在食物中毒經(jīng)過初步治療以后,可以吃一些比較容易消化的食物,比如流質(zhì)、半流質(zhì)的飲食,一些比較清淡的比如小米粥、大米粥,能夠最大程度地保衛(wèi)腸道,使胃腸道得到一定程度的休息,不建議吃油膩的食物。
另外的可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r蔬菜水果,注意量不要太多,避免進(jìn)食過多的腌制食品,進(jìn)食期間建議細(xì)嚼慢咽,有助于食物的消化;另外進(jìn)餐時(shí)間要固定,可以采取定時(shí)定量或者是少食多餐,要保證營養(yǎng)的均衡。