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    1. 喝白酒吐和不吐都不好,都會對身體造成損傷。

      白酒中含有大量的酒精,喝完之后容易對胃黏膜造成刺激,如果不吐酒精長時間滯留在胃內(nèi),可能會造成酒精中毒,如果吐出來可能會撕扯到胃黏膜,嚴重的可能還會引發(fā)胃出血,所以說喝白酒吐和不吐都不好,都會對身體造成損傷。

      如果長時間大量的喝酒,還容易增加腎臟和肝臟的負擔(dān),對肝臟和腎臟會造成嚴重的損傷,也可能會誘發(fā)高血壓、糖尿病以及心腦血管疾病,為了自身的身體健康,所以平時最好盡量減少飲酒或者忌酒。

      建議平時可以養(yǎng)成愛喝水的習(xí)慣,可以補充身體所需的水分,飲食方面也可以多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,比如瘦肉、魚蝦、牛奶、蘋果、青菜、火龍果等,都有利于提高身體免疫力,對身體健康有很大的好處。

      以上內(nèi)容僅供參考

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