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    1. 風寒感冒初期怎么壓下去

      風寒感冒初期可以考慮適當用點紅糖姜茶壓下去。

      風寒感冒一般是因感受風寒而見惡寒、發(fā)熱、鼻塞、流涕、咳嗽、喘急、頭痛、身痛的表證。治宜發(fā)散風寒,方用荊防敗毒散、十神湯等。頭痛身痛甚者,可用神術散、川芎茶調散??人灾卣呖捎媒鸱胁萆?。

      風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒,秋冬發(fā)生較多。其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治療上西藥、中藥皆可,亦可采用食療,初期效果尤好,比如使用紅糖姜茶、香菜蔥白湯、姜絲蘿卜湯等,不但祛病,而且保健。預防措施為注意保暖,加強體育鍛煉,提高免疫力,也可提前打預防針。

      養(yǎng)成良好的生活習慣,增強體質可預防風寒感冒??梢钥紤]加強體育鍛煉,可選用太極拳、慢跑、快走等適宜個體的運動方式,以疏通經脈,增強體質,抵御外邪。

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