高血壓患者是可以吃桂圓的。桂圓含有大量的鐵、鉀元素,能夠促進血紅蛋白的再生,以治療貧血,還有心悸,失眠,健忘,比較有效。
高血壓患者,但是不宜吃太多的桂圓,因為桂圓比較容易上火,容易造成大便的干結。所以說,適當?shù)某砸恍?,比如一天?到5顆,這樣對于高血壓的身體,還是比較有益的。
像高血壓患者,平常還可以吃一些其他的水果,像蘋果,西瓜,香蕉,火龍果,獼猴桃,葡萄都是可以的食用的。
還有就是像高血壓患者,在飲食上,盡量的多吃的清淡一些,像一些肥肉,膽固醇比較高的一些動物的內臟,最好是不要吃了。這樣,能夠對高血壓起到輔助治療的效果。