高血壓是可以吃白果的。白果,是銀杏的別稱,是一種極好的干果,吃白果有很多好處,可以降痰、清毒、殺蟲,能夠改善記憶力,并且治療老年癡呆癥,還有促進(jìn)血液循環(huán),通暢血管的作用。所以,對于老年人是可以吃銀杏的。
吃銀杏還能減少和治療心腦血管疾病,同時能夠減少老年斑,保肝肝臟,減少心律不齊的發(fā)生。但是銀杏是有毒的,如果生吃每天三到五顆就可以,熟吃,每天不要超過十粒,吃的時候要將白果掰開,去掉里面的白果心,因?yàn)榘坠闹饕痉侄荚诎坠睦?,白果的表皮也是有毒的,也不要多吃?/p>